 |
| 西藏高山部份長年積雪 |
上回講到我在珠峰大本營因高山症缺氧而暈倒，幸好最終被一眾司機、導遊合力救醒，吸了兩支氧氣才能恢復過來。雖然我醒了，但仍然被安排下山，那一刻心情極度沮喪‧‧‧‧‧一直想這個地方是整個行程的重頭戲，最終還完成不了。來了幾天也沒問題，為什麼最終還是得了高山症？一直想為什麼，為什麼，我坐著車子，緩緩曲折地下山，珠峰也一直退後漸緲小。
撰文、攝影︰潘蔚能 Travelzoo 香港主編
旅遊小貼士互動分享，立即登入：https://www.facebook.com/poonwainang
失落地下山
當時我很堅持要繼續逗留，但我的司機跟導遊的臉色比我更擔心，還用嚴肅的語氣跟我說：一定要下山！我才不得不聽命。導遊跟我說：「你知道嗎，當時我們測出你的身體含氧量很低，只有百分之六十左右，正常應該是 八、九十吧！所以你的情況很危險。」
接著又說：「你體內的氧氣其實已經消耗了不少，吸了氧氣也只不過是令你身體暫時回復，當氧氣又再耗盡時高山症又會再出現。你已經算是不幸中之大幸，很多人在深夜時才開始發作，吸氧氣也沒作用，如果一直昏倒的話，可能會影響腦部功能，甚至有生命危險。所以我們絕對不可能讓你冒險。」
食藥有效嗎？
出發之前，有不少朋友提供不少意見，有古方，有偏方，又有藥方等。有朋友叫我不要做太多運動，令身體要太多氧氣反而不利。上網看資料，大家都熱烈推介中藥紅景天，又有人話西藥會比較見效。可是，我覺得似乎食什藥都起不了作用，不然我也不會得了高山症吧！
紅景天我在出發前一個月已經每天都吃，到了拉薩之後更飲紅景天泡的水，但並沒有覺得顯著的作用。好了，還得試試從香港醫生開來的抗高山症藥，醫生說副作用只是尿頻。但原來副作用也不少，尿頻反應沒有多大，反而手腳，咀角有麻痺現象，就好像中風初期徵兆！後來從旅居西藏的薯伯伯口中知道，這是西藥的副作用，才恍然大悟！
我認為去西藏其實不用如臨大敵，要對抗高山症，心理作用大於一切，愈緊張愈易出現徵狀，再加上動作慢一點，好好享受四處的風光，自然就會順利完成旅程。
相關文章：
 |
| 去西藏其實好安全，而且名山大川令人賞心悅目 |
咁其實食邊隻藥比較好?
回覆刪除咁其實食邊隻藥比較好?
回覆刪除我個人經驗認為，根本唔駛食藥，只要唔好比自己身體好疲倦就得。如果唔放心，去到買定一兩支氧氣反而比較安心。
刪除